Labai geras daiktas yra telefonas, bet ne visada. Gruodis – puikus metas trumpam atsitraukti nuo ekranų ir apsidairyti – kiek daug gražių dalykų mus supa! Tik kartais juos užstoja ekranas. Kai valandų valandas nesąmoningai naršome, ekrane pasimeta net ir geri dalykai. Todėl šiemet kviečiame sąmoningai pažvelgti į tai, kada, kaip ir kiek laiko praleidžiame prie ekranų – ir išnaudoti juos taip, kad šie ne trukdytų, o padėtų kurti, dirbti bei bendrauti. Įsidėkite telefonus į Ryšio dėžę ir nepraleiskite Kalėdų.
O kas, jei Kalėdas praleistumėm?
Nuomonės formuotojų paklausėme, o kas nutiktų, jei Kalėdas praleistumėm telefone? Kartu su įvairiais, jums pažįstamais žmonėmis sukūrėme alternatyvios ateities pavyzdžius, kurie nutiko jiems praleidus Kalėdas. Juk Kalėdas iš tiesų ir sudaro daug mažų dalykų, kuriuos kartais užstoja ekranas.
Pasekite @TeliaLietuva „Instagram“ paskyrą ir pamatykite patys, kokio rezultato sulaukėme.
50 % žmonių
norėtų Kalėdų be telefono.
67 % žmonių
pasiilgo gyvų pokalbių be telefono.
49 % jaunimo
mieliau žaistų ar kartu ką nors veiktų be telefono.
Dovana, kuri nieko nekainuoja!
Nėra geresnės dovanos nei laikas kartu. Atsiimkite „Ryšio dėžę“ bet kuriame „Telia“ salone ir šias Kalėdas padovanokite laiko vieni kitiems. Ryšio dėžė simboliškai gali tapti kiekvienų namų stalo dalis. Todėl dėkitės, dėkitės! (Tik pirma telefonus į Ryšio dėžę, o po to silkę į lėkštę).
Kas dažniau tikrina telefoną?
Kai pavasarį kvietėme įsidėti telefonus į Ryšio dėžę, netikėtai paaiškėjo, kad dažnai būtent tėvai, o ne vaikai, nervingai žvilgčiodavo į dėžę, nerimaudami, ar nepraleido kažko svarbaus.
Tai tapo savotišku veidrodžiu – mes dažniau pastebime, kaip kiti praleidžia daugiau laiko ekrane.
53 % paauglių mano, kad jų tėvai telefone praleidžia tiek pat arba net daugiau laiko nei jie patys!
Puiku, kad tėvai riboja ekrano laiką. Gaila, kad tik vaikams.
49 % jaunimo mieliau žaistų ar veiktų ką nors kartu, be telefono. Bet tam visai nebūtina nulaužti tėvų telefono kodo ir uždėti ekrano laiko ribojimus. Užtenka visiems įsidėti telefonus į Ryšio dėžę.
Ar kada susimąstėte?
Ar naudojimasis ekranais netrukdo užsiimti veiklomis kartu su visa šeima?
Kaip jūsų šeimoje ekrano laikas kontroliuojamas? Ar tikrai VISIEMS šeimos nariams?
Kiek sąmoningai žiūrite į ekranus?
Pasitikite Kalėdas be ekranų
Su „Telia“ gruodžio kalendoriumi kiekvieną dieną iki Kalėdų įsidėkite telefonus į Ryšio dėžę ir išbandykite po neįprastą, bet paprastą veiklą.
Kaip sumažinti ekrano laiką?
Viskas jūsų rankose
Praktiški būdai ir išmanūs nustatymai, kurie gali padėti sumažinti laiką prie ekrano.
Maži kasdieniai įpročiai
Žingsniai, padedantys atrasti sveikesnį santykį su ekranais.
Natūralios ribos vaikams
Idėjos, kaip padėti vaikams išmokti jausti ir nustatyti ribas patiems.
Norite sužinoti daugiau?
„Dėkitės, dėkitės“: kodėl šiemet ši frazė prie stalo skambės kitaip?
Artėjant gražiausioms metų šventėms, „Telia“ pristato jautrią, tačiau humoro nestokojančią kalėdinę kampaniją. Jos ašimi tampa dviprasmiška, bet kiekvienam lietuviui iki skausmo pažįstama frazė: „dėkitės, dėkitės“.
„Neskrolinu.lt“ – vietoj nesibaigiančio srauto, laikas tikram ryšiui
Statistika rodo, kad ekranuose kasdien vidutiniškai praleidžiame po 4 val „Neskrolinu“ Advento kalendorius suteikia 24 galimybes bent valandai atsitraukti nuo ekranų ir šį laiką dovanoti brangiausiems žmonėms.
Klausimynai pasitikrinti dėl probleminio interneto naudojimo
Daugiau patarimų rasite Skaitmeninės etikos centro puslapyje.
„Dėkitės, dėkitės“: kodėl šiemet ši frazė prie stalo skambės kitaip?
Artėjant gražiausioms metų šventėms, „Telia“ pristato jautrią, tačiau humoro nestokojančią kalėdinę kampaniją. Jos ašimi tampa dviprasmiška, bet kiekvienam lietuviui iki skausmo pažįstama frazė: „dėkitės, dėkitės“.
„Neskrolinu.lt“ – vietoj nesibaigiančio srauto, laikas tikram ryšiui
Statistika rodo, kad ekranuose kasdien vidutiniškai praleidžiame po 4 val „Neskrolinu“ Advento kalendorius suteikia 24 galimybes bent valandai atsitraukti nuo ekranų ir šį laiką dovanoti brangiausiems žmonėms.
Klausimynai pasitikrinti dėl probleminio interneto naudojimo
Daugiau patarimų rasite Skaitmeninės etikos centro puslapyje.
„Telia“ kartu su rinkos tyrimų bendrove UAB „Norstat LT“ atliko tyrimą 2025 m. vasario 10–17 d., apklausdami 500 interneto naudotojų (16–64 m.), turinčių išmaniuosius telefonus.
